Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
27 Nov

LES RÈGLES DU BASKET

Publié par Gemsoleil365  - Catégories :  #Vie au gem

LES RÈGLES DU  BASKET 

 

 

 

Le basket-ball se pratique par deux équipes de cinq joueurs sur le terrain, avec un maximum de 5 joueurs sur le terrain. Le but de chaque équipe est de marquer plus de points que son adversaire en marquant des paniers et en empêchant l'équipe adverse d'en faire de même. C'est un sport collectif qui se joue à la main. c'est-à-dire en faisant passer le ballon à travers un anneau placé à plusieurs mètres du sol (3,05 m dans les catégories adultes).

 

 

Les postes

 

  • Le pivot est généralement le joueur le plus grand et le plus fort physiquement. En défense, il se positionne près de son panier et protège le secteur intérieur, avec des bonnes capacités au rebond et au contre.
  •  
  • L'ailier fort joue un rôle similaire au pivot et forme avec lui le secteur intérieur. Il est généralement plus petit que le pivot et peut évoluer plus loin du panier.
  •  
  • Le petit ailier ou ailier shooteur est un joueur extérieur, agile et rapide. Occasionnellement, il peut venir aider les intérieurs au rebond.
  •  
  • L’arrière est un joueur dont le jeu est principalement orienté à l’extérieur. Il varie son jeu en pénétrant dans la raquette et en tirant des paniers à trois points.
  •  
  • Le meneur est chargé de distribuer la balle et d'organiser le jeu en attaque. Il monte la balle depuis son propre camp et annonce les tactiques à mettre en place. En plus de bonnes capacités au dribble, il doit avoir une excellente vision du jeu pour pouvoir distribuer le ballon à ses coéquipiers.

 

Habituellement, les postes sont désignés par des numéros :

 

  • Meneur (en anglais : point guard) : 1
  • Arrière (shooting guard) : 2
  • Petit ailier (small forward) : 3
  • Ailier fort (power forward) : 4
  • Pivot (center) : 5

 

 

Règles principales

 

Le basket ball se joue selon 3 règles fondamentales:

  • Pas de contact physique
  • Pas plus de 2 pas avec le ballon sans dribbler
  • Interdiction de dribbler une fois le dribble arrêté

 

Mouvement

Un joueur ne doit faire progresser le jeu que dans les limites suivantes:

  • Un joueur qui est immobile quand il reçoit le ballon peut faire un mouvement de pivot sur l'un ou l'autre pied.
  • Un joueur qui est en mouvement quand il reçoit le ballon a le droit d'effectuer 2 pas avant de s'arrêter, de passer le ballon ou bien de tirer en course
  •  

Dribble irrégulier

 

Il est interdit de dribbler à 2 mains. Une fois le dribble arrêté il est interdit de reprendre le dribble, il faut alors passer, pivoter ou tirer

3 Secondes

Un joueur ne doit pas rester dans la zone réservée de l'équipe adverse pendant plus de 3 secondes à moins qu'il n'effectue un tir. La zone réservée occupe la partie de la raquette depuis la ligne de fond jusqu'à la ligne de lancer-franc

5 Secondes

Pour effectuer une remise en jeu le joueur dispose de 5 secondes pour passer à un partenaire démarqué

8 Secondes

Une équipe dispose de 8 secondes pour franchir la ligne médiane après une remise en jeu dans le demi-terrain opposé

24 Secondes

Une équipe dispose de 24 secondes pour tenter un shoot

Retour en zone

Une fois la ligne médiane franchie, le ballon ne peut repasser dans la zone arrière

Entre-deux

L'entre-deux a lieu non seulement au début de chaque mi-temps et de chaque prolongation mais aussi en cas de prise de balle par 2 adversaires simultanément pendant 3 secondes. L'arbitre siffle alors un entre-deux qui permet de départager les 2 équipes

 

 

LES RÈGLES DU  BASKET LES RÈGLES DU  BASKET LES RÈGLES DU  BASKET
Commenter cet article

Archives

À propos

Partager la vie de notre association